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Was Tun Bei Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall Und Ischiasschmerzen: Alles drin, was man wissen muss…. January 12, 2014

Dr. Robertino Bedenian hat in diesem kleinen Büchlein alles zusammen gefasst, was man wissen muss, um seinen Rückenschmerzen zu begegnen. Nach 20 Jahren mit Rückenschmerzen und jetzt 3 oder 4 Jahre ohne, kann ich alle Methoden bestätigen. Festzuhalten ist, dass es nicht nur Lösung X oder Lösung Y gibt, sondern dass das Gesamtkonzept stimmen muss: Ernährung, Bewegung, Schuhwerk, Matratze, Muskelaufbau und vor allem die psychologische Einstellung und das Verhalten im Alltag – also die Seele. Hätte ich das Buch schon vor 15 Jahren in der Form (man hätte es noch etwas schöner gestalten können, aber es ist eben ein selbst gestaltetes eBook für kleines Geld und das ist der einzige Punktabzug den ich geben möchte. Ansonsten: Hat es meine Empfehlung! Alles drin, was man wissen muss….

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Was Tun Bei Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall Und Ischiasschmerzen: Alles drin, was man wissen muss….

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Dr. Robertino Bedenian

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